- 공황장애
- 일반적으로 만성적인 질병으로 자연히 회복되는 경우는 거의 없습니다.
특별한 이유없이 갑작스럽게
예상치 못한 극단적인 불안과 심한 발작이 반복적으로 나타납니다.
공황장애의 대표적인 증상으로는 공황발작이 있습니다.
공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며
땀이 나고손발이 저리거나 어지럽고 구토가 나는 등 여러 신체증상이 동반되어 죽거나 미칠 것 같은 강렬한 불안 증상을 느끼게 됩니다.
공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며
땀이 나고손발이 저리거나 어지럽고 구토가 나는 등 여러 신체증상이 동반되어 죽거나 미칠 것 같은 강렬한 불안 증상을 느끼게 됩니다.
광장 공포증은 비행기, 엘리베이터, 광장, 버스, 백화점 같은 공공장소에 혼자 놓여 있게 되는 것을 두려워하는 것입니다.
공황이 왔을 때 생기는 증상
식은 땀이 나고 몸이 덜덜 떨림
숨 쉬기가 어렵고 답답하게 느껴짐
심장이 두근거리고 숨을 몰아쉬게 됨
죽을지도 모르겠다는 공포감
현실이 아닌 것 같고 미칠 것 같다는 두려움
어지럽고 기절할 것 같음
몸이 화끈거리거나 춥게 느껴짐
속이 메스껍고 토할 것 같음
공황장애 치료
가장 효과적인 치료는 약물치료와 인지행동치료를 병행하는 것입니다.
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- 약물치료
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- 인지행동치료
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- 심리치료